Deconstructed Animal Flow

Vorresti provare l'Animal Flow ma pensi di non avere abbastanza forza o coordinazione? Questo corso è la risposta. L'"Animal Flow Destrutturato" è un percorso che scompone la disciplina nelle sue fondamenta, per permetterti di costruire forza, migliorare la mobilità e apprendere la tecnica in modo graduale, sicuro e incredibilmente efficace.

L'Approccio: Scomporre per Capire
In questo corso, prendiamo i movimenti e le transizioni tipiche dell'Animal Flow e le "destrutturiamo", ovvero le segmentiamo nei loro elementi base. Questo approccio metodico ci permette di concentrarci su:

• La Costruzione della Forza: Lavoriamo in modo mirato sui singoli movimenti per sviluppare la forza funzionale necessaria a sostenerti.

• Il Miglioramento della Mobilità: Ogni esercizio è studiato per aumentare la mobilità delle tue articolazioni in totale sicurezza.

• L'Allineamento Posturale: Poniamo massima attenzione alla tecnica corretta di ogni posizione, creando le fondamenta per un movimento stabile e consapevole.

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I Benefici di un Lavoro Mirato
✅ Sviluppa forza funzionale in modo graduale e consapevole.

✅ Migliora la mobilità articolare e la flessibilità in sicurezza.

✅ Costruisce solide basi posturali e di allineamento.

✅ Aumenta la propriocezione (la percezione del corpo nello spazio) e la coordinazione.

✅ Prepara il corpo e la mente alla pratica fluida e dinamica dell'Animal Flow.

È il Corso Perfetto per Te Se...

• Sei un principiante assoluto e vuoi avvicinarti all'Animal Flow partendo dalle fondamenta.

• Senti di avere poca forza o mobilità e cerchi un corso che ti aiuti a costruirle passo dopo passo.

• Già pratichi Animal Flow ma vuoi approfondire l'aspetto tecnico e perfezionare i movimenti.

• Cerchi un allenamento posturale e funzionale che sia intelligente e progressivo.

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Pronto/a a Costruire le Tue Fondamenta?
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